睡觉超过10小时的危害
1970-01-01 播放：632
语音内容：
成年人平均每天晚上6至8h的睡眠就已经足够了。不管是睡眠过多，过少，对身体都有一定的危害的。如果长期睡眠时间超过10小时可以出现精神萎糜，精神不振，可以导致人的反应力迟钝，精神倦怠。
易患呼吸道疾病，影响消化功能，神经系统功能紊乱等情况出现。如果睡眠时间增多是由脑供血不足引起，患者可以吃改善脑供血药物以改善脑部循环、促使兴奋性神经递质释放
标签：
相关推荐
-
艾滋病会让白细胞会减少吗
得了艾滋病，有可能会出现白细胞减少的现象。因为艾滋病它是由于艾滋病病毒感染导致的，病毒感染一般会出现白细胞正常或者是下降。
-
急性支气管炎的用药
患者如果存在咳嗽，痰液比较少，可以口服盐酸二氧丙嗪片以及苏黄止咳胶囊等，进行镇咳治疗。如患者存在咳痰，痰液黏稠，不易咳出，应该给予盐酸氨溴索、标准桃金娘油等，进行化痰治疗。
-
月经推迟、胸胀、长痘
月经推迟、胸胀、长痘可能是激素水平变化、饮食刺激、内分泌失调、多囊卵巢综合征、乳腺增生症等因素导致的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。建议患者保持平和的心态，避免熬夜，适当进行体育锻炼，比如跑步、散步等。
-
消化道出血腹痛
消化道出血、腹痛可能是饮食刺激、过度劳累、胃炎、胃溃疡、肝硬化等因素导致的。出现上述症状，建议及时就医。在日常生活中，建议患者多喝温热的开水，做好皮肤的清洁卫生工作，穿宽松透气性强的药物，对病情的恢复有益。
-
鼻窦炎会引发心悸吗
鼻窦炎是否会引起心悸，可能与病情的严重程度有关。患病后，建议及时就医。建议患者按照医嘱使用罗红霉素片、头孢氨苄干混悬剂、盐酸克林霉素片等药物进行治疗。做好局部的清洁卫生工作和保持措施，多喝温热的开水，避免进食辣椒、花椒等刺激辛辣的食物。
-
消化道出血会瘦吗
消化道出血会瘦吗，可能与患者是否注意营养补给有关。出现该现象，建议及时就医。出现消化道出血后，建议及时就医，明确病因，若是胃溃疡引起的，可按照医嘱使用艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片等药物治疗。
-
无菌性前列腺炎会导致血尿吗
无菌性前列腺炎会导致血尿吗，可能与病情的严重程度，以及是否合并尿路感染有关。出现上述症状，建议患者及时就医。无菌性前列腺炎患者若是同时合并有尿路感染，比如尿道炎，这可能导致血尿。建议患者多喝温热的开水，勤换内裤，做好局部的卫生工作。
-
肠癌会有黑便吗
肠癌是否会有黑便，可能与疾病所处的时期有关。早期肠癌一般不会出现黑便，中晚期肠癌可能会出现黑便。建议患者清淡饮食，少吃肥锅肉、梅菜扣肉等高脂食物，适当增加白菜、油麦菜、莴笋等新鲜的蔬菜，定期进行体育锻炼，比如跑步、散步等。
-
红斑狼疮患者能吃毓婷吗
毓婷可能指左炔诺孕酮片。红斑狼疮患者不建议吃左炔诺孕酮片。服用上述药物后，若是患者出现了不适症状，建议及时就医。在日常生活中，建议患者按照医嘱使用硫唑嘌呤片、醋酸泼尼松片、丙酸氯倍他索乳膏等药物进行治疗。做好皮肤的护理工作。
医生作品
专家科普视频推荐精选问答
养生文章推荐
