容易脱发的四大诱因

　　夏季，很多人发现脱发越来越严重，这与气候不无关系，夏天脱发是因为主要有直射的紫外线对头皮的损害、头发难以彻底清洁和食欲不足导致的营养摄入不够。夏天本该是一段热情的时光，无奈脱发也在这个时间频频来袭，破坏愉快的心情，徒增许多烦恼。所以要想缓解脱发，就要避开四大诱因。

　　常吃冰淇淋等冷饮

　　夏天毛孔需要大量排汗，头皮上的毛囊也不例外，但如果常吃冰淇淋等冷饮，毛囊会因为受到寒冷刺激而收缩，也会间接导致脱发产生，所以夏天爱吃冷饮的女性要有节制，用白开水代替是最好的选择。

　　炽烈的阳光照射

　　夏天炽烈的阳光照射在头部，热辐射会对头皮造成很强的伤害，容易导致头发的脱落，所以在夏天我们应该像爱惜皮肤一样保护头皮不受阳光伤害，尽量减少在阳光充足的地方活动或为头发涂抹防晒产品。

　　冷气房

　　上班族常常在冷气房里一待就是一天，长时间处于冷气机抽湿下，头发的水分也会逐渐减少，从而导致头发干燥脆弱易断。

　　游泳池的漂白剂

　　夏天还有一个导致脱发的诱因就是游泳池的漂白剂，其中所含的氯化物会对头发造成伤害，所以在游泳完以后一定要彻底清洁头发做好护发工作。

　　面对脱发大家都很着急，不仅影响正常的生活，在工作上更是有损形象。现实生活中很多人都有脱发的烦恼，其实一些小的生活习惯可以改善脱发，不放试试吧。