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莲子清心茶

标签:药茶

莲子清心茶制作起来十分的简单,只需将莲子用温水浸泡两个小时,在放置锅中放入冰糖炖烂后,与茶相融合就制作成功了一款莲子清心茶。莲子清心茶主治脾肾两虚型月经过多或崩漏的患者;症见月经量过多或崩漏不止,血色暗红或红,可有血块,食欲不佳,腰酸腰痛,疲倦乏力,懒言少动,带下量多者都易饮用。

莲子清心茶 所需材料

  • 莲子心3克
  • 绿茶3克

莲子清心茶的泡法

1首选要将晒干的莲子心准好,还有比较优质的绿茶。

2然后在将两种食材以1:1的比例放入能泡茶的容器中,最好是陶瓷杯。

3最后在杯中掺入沸水,约闷泡3-5分钟的样子即可饮用。

莲子清心茶的功效与作用

1莲子心味道比较的苦涩,功效却极为强大,能防高血压,治疗头痛心烦之功效。

2绿茶具有提神养心之功效,特别是对于上班族在经常加班的环境下需多饮用。

3莲子清心茶排毒清热作用比较的强,而起可以清除心火,特别是到了夏季,能够去除心中的烦闷,不被烦恼打扰离不开此款茶饮。


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