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杜仲栗子鸽汤

简介:

暑气退去,天气渐凉,很多人急着吃肉类食物“贴秋膘”,往往造成肥胖等问题的出现,所以必须要注意荤素搭配,合理饮食。 杜仲栗子鸽汤就是“健康贴秋膘”了,它还是一个抗衰老、延年益寿的一个好汤,非常适合在秋、冬季喝。

杜仲栗子鸽汤 所需材料
  • 乳鸽:400克
  • 栗子:150克
  • 杜仲:50克
  • 盐:2小匙
步骤详解
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