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干贝黄精炖瘦肉

简介:

现在很多上班族由于工作压力大,睡眠质量不好,每天都体倦乏力、气色差,今天推荐这道干贝黄精炖瘦肉,就可以很好的缓解这种症状,具体的做法和功效是什么呢?一起往下看吧。

干贝黄精炖瘦肉 所需材料
  • 瘦肉:350克
  • 干贝:10克
  • 黄精:10克
  • 生地:10克
  • 熟地:10克
步骤详解
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