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三色菜

简介:

光看名字就觉得这个菜很吸引人,三种不同食材搭配,色泽鲜亮,美味可口,取材也很容易,加上适当处理,特别适合中老年人吃,既清淡又有营养,还是个快手菜,非常好做哦。想要健康减肥的朋友也可以尝试这道菜,美味营养不长膘!

三色菜 所需材料
  • 胡萝卜:400克
  • 莴笋:250克
  • 包菜:100克
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 盐:2克
步骤详解
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