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板栗煨鸡

简介:

栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老,是老年人理想的保健果品。

板栗煨鸡 所需材料
  • 板栗:150克
  • 鸡肉:750克
  • 肉清汤:750克
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 酱油:适量
  • 盐:适量
  • 料酒:适量
  • 淀粉:适量
步骤详解
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