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红薯薏米饭

简介:

红薯是非常营养的粗粮,但是由于红薯缺乏蛋白质和脂质,和其他事物搭配食用,才能全面补充营养,薏米是非常好的补益食品,红薯配薏米,能很好的补充营养物质。

红薯薏米饭 所需材料
  • 白米:30克
  • 红薯:30克
  • 胡萝卜:10克
  • 薏米:5克
  • 洋葱:5克
步骤详解
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