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泡椒基围虾

标签:炒菜

在潮湿的雨季,适当吃一些辣的食物是很好的选择,今天小编推荐的是泡椒基围虾,搭配具有独特香味的香芹,保证让你胃口大增,香芹富含膳食纤维,还可以起到润肠通便的功效哦。

泡椒基围虾 所需材料

  • 基围虾250克
  • 泡椒50克
  • 香芹50克
  • 5克
  • 5克
  • 味精3克
  • 鸡精3克
  • 料酒10克
  • 适量

泡椒基围虾的做法

1基围虾洗净,沸水煮熟沥干,泡椒去蒂,香芹斜切段,姜切片。

2锅放少许油,下入姜、香芹、泡椒、基围虾翻炒,再加各种调味料翻炒2分钟即可。

泡椒基围虾的功效与作用

1泡椒可作健胃剂,有促进食欲、改善消化的作用,还有抗菌杀虫效果。

2基围虾具有补肾、壮阳、抗早衰、养血固精、开胃化痰功效。

3香芹具有促进食欲、润肠通便、利尿消肿、降压降脂、除口臭的功效。

4泡椒基围虾此菜具有温补肾阳、开胃健脾、助消化、利尿通便、降压降脂的功效。

基围虾怎么做好吃?

泡椒怎么做好吃?

香芹怎么做好吃?