当前位置:中华养生 > 养生菜谱 > 养生汤 > 娃娃菜大虾汤

娃娃菜大虾汤

标签:虾仁汤

这道菜味道非常的鲜香,带着丝丝的辣味,非常的爽口。娃娃菜和虾仁搭配,能给人体补充丰富的锌、钙等营养元素,有益于身体健康,增强身体免疫力。做法非常简单,只要跟着下面的步骤,你也可以做出来哦。

娃娃菜大虾汤 所需材料

  • 鲜虾150克
  • 娃娃菜100克
  • 小米椒25克
  • 花生油20毫升
  • 少许
  • 味精3克
  • 3克
  • 香油2克

娃娃菜大虾汤的做法

1将鲜虾剪去虾须,开背洗净;娃娃菜洗净切块;小米椒洗净切段备用。

2油上火放油,将葱炒香,下小米椒、娃娃菜、大虾同炒1分钟,加水,调入盐、味精煲至入味,淋入香味即可。

娃娃菜大虾汤的功效与作用

1娃娃菜具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效。

2虾仁具有补肾壮阳、通乳抗毒、化瘀解毒、养血固精、开胃化痰的功效。

3小米椒可作健胃剂,有促进食欲、改善消化的作用,还有抗菌杀虫效果。

4娃娃菜大虾汤此汤具有开胃消食、健脑益智、利尿通便、清热解毒、补肾壮阳的功效。

鲜虾怎么做好吃?

娃娃菜怎么做好吃?

小米椒怎么做好吃?