蒸苹果
简介:
1、蒸过的苹果更利于肠胃吸收,老少皆宜。2、枸杞别给太多了,易上火。
蒸苹果 所需材料
- 苹果:1个
- 红枣:1颗
- 枸杞:4粒
步骤详解
1
备好图中食材。苹果、枸杞洗净。
2
红枣洗净。
3
苹果削净皮。
4
去核切小块。
5
取一盘子码好苹果、红枣、枸杞。
6
上蒸锅,蒸半小时。
7
蒸熟的苹果。
8
端出来即食。
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