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蓝莓山药

简介:

山药皮上的皂角素和粘液中含植物碱,少数人会过敏,我就是这样,沾到粘液的地方痒痒的,所以过敏的人最好带上一次性手套,或者弄完抓紧洗手多洗几次!

蓝莓山药 所需材料
  • 山药:两根
  • 蓝莓酱:适量
  • 香菜叶:一片
步骤详解
1
山药洗净去皮
2
切成长条状
3
上锅蒸大约二十分钟吧
4
用勺子舀出蓝莓酱,再加点温水搅匀,因为蓝莓酱太稠了
5
把调好的蓝莓酱汁洒在已经摆好的山药上
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