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韭菜薹拌竹笋

简介:

竹笋属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品,而韭菜薹有明显的护肤功效,这道菜可谓是爱美人士的福音,不过韭菜薹虽好,不宜天天食用,要记得适量为好。

韭菜薹拌竹笋 所需材料
  • 竹笋:150克
  • 韭菜薹:50克
  • 盐:3克
  • 盐:3克
  • 味精:3克
步骤详解
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