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核桃拌木耳

简介:

核桃不仅是最好的健脑食物,又是神经衰弱的治疗剂;常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;今天就用核桃仁和木耳,做个凉拌菜,既补脑又爽口开胃,很适合夏天吃哦!天气热容易胃口不好,那么这道菜就是食欲不振的克星啦。

核桃拌木耳 所需材料
步骤详解
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