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香菇烧花菜

简介:

香菇是一种高蛋白、低脂肪的食用菌,含有丰富微量元素;菜花亦富含丰富的营养元素,其中钙的含量较高,还含有一般蔬菜没有的维生素k,香菇烧花菜是集美味与营养于一身的菜肴哦。

香菇烧花菜 所需材料
  • 香菇:50克
  • 花菜:100克
  • 鸡汤:200克
  • 盐:适量
  • 味精:适量
  • 姜:适量
  • 葱:适量
  • 淀粉:适量
  • 鸡油:适量
步骤详解
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