茶树菇蒸鳕鱼
简介:
鳕鱼的营养十分丰富,蒸鳕鱼能最好地保留其营养价值;茶树菇口感爽脆、味道清香,含有多种有益人体的氨基酸,是受到众多营养学家肯定的健康食材;茶树菇蒸鳕鱼的做法也很简单,赶快来学习吧。
茶树菇蒸鳕鱼 所需材料
- 鳕鱼:300克
- 茶树菇:75克
- 红甜椒:75克
- 高汤:50毫升
- 盐:3克
- 黑胡椒粉:1克
- 香油:6克
步骤详解
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