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今天这款甜品以西葫芦、红枣和山药为主料,搭配蜂蜜而成,山药软糯,红枣香甜,口感层次分明,更重要的是营养丰富,滋润甘甜,既满足口欲,有滋补身体,做法还非常简单哦。
红枣绝不能喝这些食物一起吃 红枣+葱致消化不良
枣不能和这些食物一起吃 红枣+海蟹容易患寒热病
最佳补血食物的“红枣”吃起来要当心
冬季补血清肺佳品——红枣、莲子、银耳汤