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鸡蛋炒黄瓜

简介:

黄瓜去皮可以减少农药残留对身体的伤害;蛋液中加入料酒可以去除腥味;加温水使鸡蛋更嫩滑;红椒可以用胡萝卜代替,炒时先下,胡萝卜软榻后再下黄瓜片;炒黄瓜片时用中火,快速炒,黄瓜才能保持鲜脆的口感;晚饭做这道菜就不要放姜丝了。

鸡蛋炒黄瓜 所需材料
  • 鸡蛋:两枚
  • 黄瓜:一根
  • 红椒:适量
  • 油:适量
  • 盐:适量
  • 葱姜蒜:各适量
步骤详解
1
准备食材
2
黄瓜去皮,先切斜段,再切菱形片
3
鸡蛋打入碗中;红椒切片;姜切丝;葱蒜切下图样
4
鸡蛋中加入料酒
5
加盐,稍加搅拌
6
加入温水,搅拌均匀
7
锅里放适量油,油温六成热下鸡蛋液,先不要搅动
8
待蛋液凝固后翻面,用筷子搅成小块,盛出
9
另烧少量油,先下姜丝炒香
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放入葱蒜炒香
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放入黄瓜片翻炒均匀
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放入红椒片,加盐调味
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翻炒均匀就可出锅
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黄瓜鲜脆,鸡蛋嫩滑
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成品图
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