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桂圆枸杞红枣茶

简介:

1,用什么锅,再强调一遍,根据家里的情况决定,只要不是炒菜锅都可以 2,冰糖根据个人喜好放 3,这道汤虽然有滋补功效,喝多了容易上火,一定要适量

桂圆枸杞红枣茶 所需材料
  • 红枣:6颗
  • 桂圆:8颗
  • 枸杞子:适量
  • 清水:1000毫升
步骤详解
1
准备好红枣,桂圆,枸杞子
2
把红枣和枸杞子洗净,桂圆去皮
3
锅中烧水,锅边开始冒泡,水没有完全沸腾时,放入红枣,大火
4
等水完全沸腾后加入桂圆,并改小火,20分钟
5
加入枸杞子煮3分钟
6
准备好冰糖
7
把煮好的茶倒入杯中,加冰糖调味即可
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