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凉拌香辣莲藕

简介:

莲菜接触空气容易变黑,所以在做得过程种尽量减少它与空气接触的时间,在过水煮的过程中也尽量选择不锈钢锅,或者砂锅,莲菜遇铁也容易变色。

凉拌香辣莲藕 所需材料
  • 莲菜:一节
  • 白芝麻:一汤匙
  • 辣椒面:一汤匙
  • 香葱:少许
  • 姜:少许
  • 大蒜:两瓣
  • 油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:一汤匙
  • 醋:一汤匙
步骤详解
1
将莲藕去皮洗干净
2
莲藕切片后放凉水中浸泡
3
将大蒜和姜切末放入小碗中,将辣椒面,白芝麻也放入同一个小碗中备用。
4
将香葱切成小段放入另外一个小碗
5
往不锈钢锅里添水,水开后放入莲菜炤一下。
6
将炤过水的莲菜捞起来后继续泡凉水里。
7
将锅烧热,烧热后往油锅里倒油,油冒青烟后,把烧热的油往装有辣椒芝麻姜蒜的小碗里倒,这时辣椒的香味和芝麻的香味扑鼻而来。
8
将莲菜捞出来控水,将炸好的辣椒油倒入莲菜中,同时放入盐,醋,生抽等调料。
9
将拌好的莲菜装盘,并撒上切好的葱花,一盘香辣味的凉拌莲藕就可以端上桌啦!
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