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凉拌苦菊菜

简介:

苦菊要选新鲜又嫩点的好吃,喜欢酸甜口味的可以多放糖和米醋。

凉拌苦菊菜 所需材料
  • 苦菊:1棵
  • 大蒜:1头
  • 米椒:2个
  • 香油:适量
  • 海鲜酱油:适量
  • 米醋:适量
  • 白糖:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 熟芝麻:适量
步骤详解
1
把苦菊择干净用凉水洗净,在用凉水浸泡十分钟。
2
控干水份的苦菊用手从中间断开
3
大蒜剁碎放入碗中
4
蒜碗中按自己的口味加入适量的盐、鸡精、白糖、米醋、海鲜酱油、和香油,用勺子搅拌均匀。
5
把酱汁和米椒倒入苦菊盆中抓拌均匀
6
拌好的苦菊装入盘中,均匀撒上少许熟芝麻。
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