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山药炒甜椒

简介:

山药具有补气的功效,很适合老人吃,但是处理山药要记得保护好自己的手,带上食品料理手套,不然粘到皮肤上容易引起红肿发痒,如果不小心弄到手发痒,可用热水清洗片刻即可缓解。

山药炒甜椒 所需材料
  • 山药:200克
  • 甜椒:青、红、黄各100克
  • 香油:10克
  • 沙茶酱:10克
  • 冰糖:10克
  • 盐:3克
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
步骤详解
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