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油菜炒虾仁

简介：

油菜含有丰富的维生素和膳食纤维，虾仁是一种高蛋白低脂肪的美味食材，味道鲜美，将这两种食材搭配在一起做成的这道油菜炒虾仁，清新中带着鲜美，营养也非常的合理均衡。

油菜炒虾仁所需材料

虾仁：30克
油菜：100克
葱：适量
姜：适量
盐：适量
花生油：适量

步骤详解

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