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秋葵炒鸡蛋

简介:

炒秋葵时可以少放点清水,防秋葵粘锅(因为秋葵本身有粘液)

秋葵炒鸡蛋 所需材料
  • 秋葵:四两
  • 鸡蛋:两个
  • 朝天椒:四个
  • 葱:一小段
  • 姜:一小块
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 鸡粉:适量
  • 生抽:适量
步骤详解
1
准备好食材:秋葵、鸡蛋、朝天椒,葱和姜
2
秋葵切成适中的圈,朝天椒切成和秋葵一样厚的圈,姜切末,葱切成圈
3
鸡蛋放在碗里打散,放少许盐搅均
4
热锅凉油,油热五成时把鸡蛋放进锅里,边放边用筷子搅拌,搅成鸡蛋穗关火。
5
用锅铲把鸡蛋穗切成小碎片盛在碗里备用
6
锅里重新放适量油,油七成热时放葱姜朝天椒爆香
7
放秋葵爆炒到秋葵煅生,然后放适量生抽,适量鸡粉和盐翻炒调味
8
最后放鸡蛋碎片,翻炒均匀即可
9
盛出来放到盘里可以吃了
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