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红枣黑豆炖鲤鱼

简介:

鲤鱼含有极为丰富的蛋白质,红枣具有补益脾胃、养血安神的功效,黑豆具有高蛋白、低热量的特性,红枣黑豆炖鲤鱼是一道强壮滋补的汤品,赶快学起来吧。

红枣黑豆炖鲤鱼 所需材料
  • 鲤鱼:1条
  • 红枣:15克
  • 黑豆:30克
  • 姜丝:适量
  • 葱:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 料酒:适量
  • 香菜:适量
步骤详解
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