常用工具 医生入驻 免费问医生

当前位置: 彩牛健康 > 养生汤 > 鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤

简介:

鲫鱼又称“喜头鱼",寓为生子有喜。鲫鱼营养丰富,有良好的催乳作用,非常适合产妇身体恢复时食用。豆腐亦富含蛋白质,可益气养血、健脾宽中,对于产后康复及乳汁分泌也有很好的促进作用。

鲫鱼豆腐汤 所需材料
  • 鲫鱼:1条
  • 豆腐:150克
  • 香菜:适量
  • 料酒:适量
  • 姜片:适量
  • 盐:适量
  • 味精:适量
  • 水淀粉:适量
  • 香油:适量
  • 植物油:适量
步骤详解
热门推荐