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山药韭菜籽鸡汤

简介：

山药质地细腻，味道香甜，含有多种营养成分，健脾益胃、助消化，可药食两用。韭菜籽补益肝肾，加上鸡一起炖汤，营养加倍哦。

山药韭菜籽鸡汤所需材料

山药：60克
鸡肉：40克
韭菜籽粉：适量
枸杞：5克
盐：适量

步骤详解

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