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枸杞子牛蛙汤

滋阴壮阳养肝明目

  • 营养价值:

    胡萝卜素、维生素、蛋白质、铁、钙、磷、镁、锌

  • 适宜人群:

    适宜眼睛昏花、心烦失眠、气虚、肾虚遗精早泄、耳鸣等患者食用

  • 禁忌人群:

    外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服

枸杞子牛蛙汤 所需材料

  • 枸杞10克
  • 牛蛙2只
  • 5克
  • 10克

枸杞子牛蛙汤的做法

1牛蛙洗净多块,汆烫后捞起备用。

2姜洗净,切丝;枸杞子以清水泡软。

3锅中加水1500毫升煮沸,放入牛蛙、姜丝、枸杞子,大火煮开后,转中火续煮2~3分钟,待牛蛙肉熟,加盐调味即可。

枸杞子牛蛙汤的功效与作用

1枸杞子具有降低血糖,补肾保肝、抗脂肪肝、降压抗疲劳等功效。

2牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效。

3枸杞子牛蛙汤本汤能滋补肝肾、强筋壮骨、使人面色红润,精神抖擞。