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白果莲子乌鸡汤

简介:

养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法,简单而且非常有效。春季,大家可以多喝些汤来进行养生,今天小编推荐的是白果莲子乌鸡汤,具滋阴清热、补虚养血的功效。

白果莲子乌鸡汤 所需材料
  • 白果:30克
  • 莲子:150克
  • 乌鸡腿:1只
  • 盐:3克
步骤详解
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