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菜干薏米龙骨汤

简介:

薏米微寒,体质虚弱的人不宜天天喝。

菜干薏米龙骨汤 所需材料
  • 龙骨:约800克
  • 小白菜干:3-5棵
  • 蜜枣:2颗
  • 杞子:适量
  • 薏米:适量
  • 盐:适量
步骤详解
1
骨头灼水后冲洗干净
2
菜干泡水清洗干净后剪段
3
准备好蜜枣两颗、姜两片、薏米、杞子若干。
4
将汤料放入炖盅
5
加入适量开水、盖上盖子隔水炖2.5-3小时
6
入盐后盛碗食用
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