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黄花菜排骨汤

简介:

1、孕妇、中老年人、过度劳累者尤其适合食用; 2、患有皮肤瘙痒症者忌食。黄花菜含粗纤维较多,肠胃病患者慎食。
3、选用冷水发制比较好。

黄花菜排骨汤 所需材料
  • 排骨:两根
  • 黄花菜:35克
  • 盐:适量
步骤详解
1
黄花菜凉水泡半小时
2
排骨飞水去血沫,这个忘记拍照了,用另外一张相片代替
3
重新烧一锅开水,加入排骨、黃花菜
4
旺火煮开后转文火煲五十分钟
5
时间到,出锅,香浓冒泡,趁热喝了
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