核桃莲子炖猪心
简介:
补心健脾,养心安神。心脾不足之精神衰疲、虚烦心悸、睡眠不足、健忘等。亦可用于神经衰弱而烦躁失眠、心悸属脾虚气弱者。
核桃莲子炖猪心 所需材料
- 猪心:1个
- 核桃:5个
- 莲子:适量
- 姜:适量
- 盐:适量
步骤详解
1
材料猪心、核桃、莲子、姜
2
猪心一分为四、清洗猪心里面的积血
3
猪心切件
4
核桃去壳、姜去皮切片、莲子、稍稍侵泡
5
把猪心、核桃、莲子、姜放入炖盅内、加入适量清水
6
把炖盅放冷水锅里、隔水炖2个小时、饮用前放盐
7
成品
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