养胃阹湿鸡汤
简介:
这里是一个人的份量。
养胃阹湿鸡汤 所需材料
- 鸡肉:4两
- 红枣:几颗
- 茶树菇:一扎
- 准山:几片
- 云苓:几片
- 白术:适量
- 北芪:一抓
- 茨实:一抓
- 盐:半勺子
- 水:6碗
步骤详解
1
茶树菇提前泡发1个钟
2
其它汤料洗干净,茶树菇泡发后也洗干净
3
鸡肉洗干净沥下水
4
鸡肉斩块,所有材料放进锅里,加入六碗水
5
大火煲开转小水煲1个半钟
6
一个半钟后加入半勺盐继续煲10分钟
7
倒出来就差不多一大碗,一个人喝够了
热门推荐