木瓜炖梨
简介：
1、木瓜里面的白色经络要去除干净，要不会苦。
2、也可以调入蜂蜜饮用。
木瓜炖梨 所需材料
- 木瓜：半个
- 雪梨：1个
- 冰糖：20克
- 清水：适量
步骤详解
1
先将雪梨、熟木瓜洗净，去除外皮、内核、木瓜籽。
2
雪梨切成块状放入砂锅内。
3
木瓜切成块状放入砂锅内。
4
再加入适量冷开水。
5
大火煮开，改中火炖30分钟。
6
放入冰糖继续炖10分钟即可。
7
趁热喝一碗，胃里暖暖哒。
8
夏日炎炎，冰镇后饮用，口感更佳。
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