肉末蒸茄子
简介:
茄子和肉末搭配味道特别好,茄子皮也富含营养,所以煮茄子的时候我都建议不削皮的,蒸菜也能留住食物营养的一种做法,喜欢的朋友可试试…
肉末蒸茄子 所需材料
- 茄子:1根
- 肉末:150克
- 蒜末:适量
- 蚝油:2汤匙
- 生抽:1汤匙
- 水淀粉:适量
- 糖:1汤匙
- 盐:少量
- 老干妈:2汤匙
- 醋:1汤匙
步骤详解
1
茄子洗干净,蒜头和五花肉剁成末,肉末加入蚝油盐生抽腌制10分钟
2
茄子切块,摆盘…
3
把蒜末均匀撒在茄子面上…
4
冷水入锅蒸十分钟…
5
蒸茄子的时间,就准备调汁,两勺老干妈,蚝油两勺,生抽两勺,醋一勺,糖一勺,盐少量…搅拌均匀!
6
锅里放适量油,煸炒肉末至断生,加入水淀粉…最后盛出倒入刚刚调好的汁里面去,搅拌均匀…
7
茄子也蒸的差不多了,打开蒸盖,调成小火,把肉末汁均匀撒在茄子上面…
8
肉末汁撒好后,盖盖子调成大火继续蒸3分钟…
9
肉末蒸茄子好了,撒上香菜即可出锅啦…
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