常用工具

当前位置: 彩牛健康 > 蒸菜 > 清蒸龙利鱼

清蒸龙利鱼

简介:

按我的用料和步骤做下来 ,真的可以很美味,柠檬必不可少,它让鱼肉没有腥味 ,而且肉质非常鲜美。其实不用腌制,我是直接上蒸锅的 蒸鱼时间控制在蒸锅上气后十分钟,过长时间鱼肉会老。

清蒸龙利鱼 所需材料
  • 龙利鱼:一条
  • 青椒:适量
  • 红椒:适量
  • 柠檬:适量
  • 姜:适量
  • 蒸鱼豉油:适量
  • 油:适量
  • 葱:适量
  • 蒜:适量
步骤详解
1
冰冻的龙利鱼自然解冻,厨房纸吸干表面水分,切大块。
2
鱼块装盘子里,放上姜丝,挤上柠檬汁。
3
把姜丝垫在鱼肉下面,我又切了柠檬片放上去。
4
蒸锅加水,放入装鱼的盘子。大火,开锅后八至十分钟关火。
5
切一些青红椒以及葱蒜末备用。
6
拿出来 , 盘子内蒸出了一些水份。
7
倒掉水份和柠檬片以及姜丝。
8
把青红椒丝放上面。
9
倒入蒸鱼豉油。
10
油锅烧热,加适量油,炒香葱蒜末。出香味关火。
11
浇在鱼肉上面。
12
好鲜美的味道 !
热门推荐