记住我们(ctrl+D)!

中华养生|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题

当前位置:中华养生 > 养生菜谱 > 蒸菜 > 时蔬太阳花

时蔬太阳花

时蔬太阳花 所需材料

  • 肉末1斤
  • 鹌鹑蛋9个
  • 胡萝卜半根
  • 黄瓜半根
  • 2小勺
  • 料酒少许
  • 耗油少许
  • 六月鲜酱油少许

时蔬太阳花做法步骤详解

【时蔬太阳花】1

准备好肉末,鹌鹑蛋,胡萝卜和黄瓜

【时蔬太阳花】2

将胡萝卜洗净切小丁,黄瓜洗净切小丁

【时蔬太阳花】3

在肉末中放入胡萝卜,黄瓜,鹌鹑蛋,盐,料酒,耗油,六月鲜酱油

【时蔬太阳花】4

搅拌均匀放入玉米淀粉

【时蔬太阳花】5

搅拌均匀,变得更粘稠

【时蔬太阳花】6

取适量的肉馅揉成小圆球

【时蔬太阳花】7

用手戳一个洞,不能戳空

【时蔬太阳花】8

打入鹌鹑蛋

【时蔬太阳花】9

上锅蒸20分钟

【时蔬太阳花】10

蒸好之后拿出来

相关文章推荐

  • 没有相关数据