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锁阳甜粥

简介:

锁阳是一味常用的中药,又名“不老药”,很多人都用它来滋阴壮阳,除了药用之外,还可以入膳,煲汤、熬粥、热炒皆可,锁阳与大米一起熬成粥,可补肾润肠,是一道非常有益的养身粥。

锁阳甜粥 所需材料
  • 锁阳:适量
  • 大米:80克
  • 白糖:3克
步骤详解
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