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莲藕虾仁粥

简介:

莲藕虾仁粥是一道养生滋补的粥品,味道鲜香,可健脾开胃、滋补健身,尤其适合老年人食用,可延年益寿,材料也是日常生活中常见的食材,感兴趣的朋友赶快来学习一下吧。

莲藕虾仁粥 所需材料
  • 莲藕:100克
  • 虾:80克
  • 大米:80克
  • 盐:适量
  • 葱花:适量
  • 胡椒粉:适量
  • 香油:适量
步骤详解
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