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健脾益气养身美颜米粥
简介：
煮养生米粥原料选材很重！要根据自己的体质来挑选！这款米粥比较好熬！放入材料和水比例1:4的清水就可以了！时间也不需要很长！我是用电饭煲煮的就40分钟！如果高压锅和炖锅那么时间的熬制也会有所不同的哦！亲们可以参考一下
健脾益气养身美颜米粥 所需材料
- 西米：70g
- 小米：20g
- 百合：适量
- 枸杞：适量
- 白术，甘草，白茯苓，白勺：一包
步骤详解
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成品
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把所有材料准备好
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已经放好枸杞了轻轻搅拌就可以喝了！
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盛好一碗了！
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在盛了一碗
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最后这张就是封面图了！
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