常用工具

当前位置: 彩牛健康 > 养生粥 > 虾仁瘦肉粥

虾仁瘦肉粥

简介:

菠菜要提前淖一下,因为菠菜发涩,淖一下就好很多;当然啦假如加别的蔬菜就不用淖了;瘦肉提前放会比较软,更适合孩子吃

虾仁瘦肉粥 所需材料
  • 鲜虾:4个
  • 瘦肉:80克
  • 五常香大米:100克
  • 香油:20克
  • 味极鲜:50克
  • 盐:40克
  • 菠菜:1把
  • 胡萝卜:半根
  • 杏鲍菇:1个
步骤详解
1
菠菜洗干净,切细
2
虾用温水泡开
3
米淘好后放入电饭煲,加入水,按煮饭键开始熬粥
4
菠菜用沸水淖一下
5
胡萝卜和杏鲍菇都洗干净,然后都切成细丝
6
肉切成小细条
7
电饭煲稍微冒气时,把肉放进去先熬
8
熬两三分钟后,再把胡萝卜丝和杏鲍菇丝放进去
9
两分钟后把虾和菠菜放进去,再熬三四分钟即可
10
点上几滴香油就可以了
热门推荐