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红豆山药粥

简介:

我做的量是四到五人的量,如人少分量可以减半,或者喜欢稀一点的根据自己情况均减,如用高压锅熬煮时间是上汽之后二十分钟就可以,山药一定要带一次性手套去皮,不然弄到手上会很痒!

红豆山药粥 所需材料
  • 红豆:50克
  • 铁棍山药:两根
  • 黑豆:50克
  • 黑米:50克
  • 大米:50克
  • 糯米:50克
步骤详解
1
所有材料备好!
2
山药带上一次性手套去皮切块,放入水里,水里放几滴白醋防止变黑!
3
所有豆类与黑米清水泡至一宿!
4
所有材料投洗干净放入电锅里!
5
水倒入锅的三分之二!
6
拧到煲粥功能大约四十分钟,没气之后再开盖!
7
一碗香喷喷的粥就熬好了!直接享用配以蜂蜜享用都可以!
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