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健康三色养生粥

健康三色养生粥 所需材料

  • 红薯一个
  • 芋头一个
  • 糯米一小把
  • 紫薯一个

健康三色养生粥做法步骤详解

【健康三色养生粥】1

红薯,紫薯,芋头,洗干净剥皮。糯米,洗干净。

【健康三色养生粥】2

紫薯,红薯,芋头,分别切小块。

【健康三色养生粥】3

装盘备用。

【健康三色养生粥】4

锅里加入适量水烧开,倒入洗好的糯米入锅中火煮15分钟。

【健康三色养生粥】5

加入三色薯入锅中火煮15分钟。

【健康三色养生粥】6

煮好啦!关火即可。