南瓜小米粥
简介:
1,南瓜,小米,燕麦片都没有固定的量
2,南瓜里的瓤不用挖的太干净,去籽即可
3,喜欢口味偏甜的可以在吃的时候放糖
南瓜小米粥 所需材料
- 南瓜:500克
- 小米:200克
- 燕麦片:适量
- 清水:适量
步骤详解
1
南瓜洗净,挖去南瓜子
2
将南瓜皮削去,切成块备用
3
切好的南瓜块用清水浸泡一小时左右
4
南瓜倒入锅中,浸泡南瓜的水不要倒掉,一起倒入锅中
5
大火烧开,然后转小火
6
小米和燕麦片淘干净备用
7
待南瓜煮软烂后,倒入小米和燕麦片,煮15分钟左右
8
煮好的南瓜小米粥盖上锅盖焖10分钟,盛入碗中享用
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