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春季养生九个小贴士 多晒太阳多喝水

2015-02-13  来源:彩牛养生    

导读春季如何养生?春雨绵绵,阴晴不定,冷热交汇,天气是说变就变,气侯变化之无常,也很容易引起呼吸系统等各种疾病,由其是对于孩子来说春季一不小心就有可能会有感冒的困扰,那么幼儿...

重庆“大妈”跳健身操 青春活力不输“90后”

重庆“大妈”跳健身操

重庆“大妈”跳健身操

323日,重庆渝中区老年人体育协会的大妈们以中国功夫、健身秧歌、健身操舞等节目展现出积极向上的健康生活。据悉,重庆市渝中区属于人口老龄化地区,全区12个街道78个社区都建有老年体协,组织广大老年人锻炼身体,不断提高老年人的生活质量,实现康、乐、寿的梦想。