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宝宝预防中暑的策略

2013-07-23  来源:彩牛养生    

导读夏天天气炎热,气温较高,对每个宝宝都是一个考验,宝宝又是喜爱活动的,在室外的玩耍的时间也会较长,但是孩子的很多系统并未发育完全,所以,一旦中暑,情况更加凶险,因此,如何让...

  夏天天气炎热,气温较高,对每个宝宝都是一个考验,宝宝又是喜爱活动的,在室外的玩耍的时间也会较长,但是孩子的很多系统并未发育完全,所以,一旦中暑,情况更加凶险,因此,如何让宝宝在夏季远离中暑,这是摆在父母面前的重要的课题,千万不可忽视。

  一、要保证宝宝每日足够的饮水量

  如果是母乳喂养月份较小的宝宝,只要母亲保证每天充足的饮水,加上多喝汤。那么如果孩子出汗不是很多的话,摄入的水分基本上够用了。当然,如果宝宝很容易出汗,那么还需要额外给宝宝补充水分,这些因人而异。对于已经添加了辅食的宝宝,那每日给宝宝喝足够的水师是不可少的。对于1岁以上的婴幼儿,妈妈要帮助宝宝养成随时喝水的好习惯。1岁以后,孩子一般很贪玩,一玩起来什么都不顾了。根本不会想起喝水的事,等到感觉非常口渴了,才会暴饮一顿,这样对孩子的身体健康十分不利。等人感到口渴时候,身体的细胞往往已经脱水了,会对孩子的健康产生不利影响。每一位照顾孩子的爸爸妈妈,必须随时为孩子准备好温度适宜、可口的饮品,并及时提醒宝宝喝水。尤其是在炎热的夏季,应当每20-30分种让孩子喝一点儿水。让孩子渐渐形成按时喝水、经常喝水的好习惯。当孩子活动多时要鼓励他们多饮水,可以饮用少量淡盐水。

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