除了“吃”之外 你想象不到的肥胖原因

除了“吃”之外  你想象不到的肥胖原因

肥胖的原因有哪些？

1.遗传因素

遗传导致的肥胖又被称为遗传性肥胖症，一般这一类人群比较罕见，并且有家族倾向。主要发生在婴儿期、青春期和中老年时期，而一般早期的肥胖很容易发展成为成年肥胖症。

2.过于疲劳

过于疲劳也是导致现代人肥胖的一个原因，一般由于工作压力大、饮食不规律、熬夜等因素导致，而一般IT工作者、记者等容易患上此类型的肥胖。

3.肠道问题

便秘几乎是现代大多数都市人群的常见疾病，常常由于工作时间长、运动少、饮食过于精致等引起。便秘导致人体的肠道毒素增加，排便不畅，体重无形中增加，而同时导致腹部更容易肥胖。

4.激素类药物影响

首先，在治疗一些疾病期间，需要激素类药物的参与，而激素类药物极容易引起人体的肥胖。其次，现代女性会采用药物避孕，避孕药物是以激素为基础制作而成，不正确或过量的服用会导致体内激素水平紊乱，继而容易出现肥胖。

5.缺乏营养物质

传统的思想认为肥胖的人群是由于营养过剩引起，但事实并非如此。肥胖是由于热量过剩引起，而缺乏一些营养物质，如维生素B2、维生素B6、维生素B3等，导致体内的脂肪不能转变为能量，从而脂肪组织积聚、堆积、肥胖。