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中医教你疏通经络排毒

2016-02-24　　来源：彩牛养生　　

导读排毒不仅能养颜，同时还能瘦身，有助于身体的健康。关于如何排毒养颜呢?这个已经成为养生的一个主要的话题了，那么中医有哪些排毒的方法呢?下面跟中医专家来看看排毒瘦身方法。...

中医按摩排毒方法

1、捏揉手指疏通经络

没事的时候可以经常捏揉手指头，因为在手指头的两侧，分布着人体经络的井穴，井穴一般是经络的端点。

捏揉手指头能够疏通经络、调节阴阳。

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