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关键时刻男人不给力,你可能做了这7件事!

2017-11-6 16:48:29 来源: 中华养生 标签:男人

一些男人正值大好年华,却总感力不从心。每当即将开启美妙性福的关键时刻,疲软不举,令人扫兴。

从此家庭地位低到了尘埃里,再也没了脾气。难道是岁月磨平了我的棱角,久经沙场腐蚀了我的硬朗?

别太担心,其实有些情况,男人不举并不意味着患上勃起功能障碍(简称ED)。美国《男性健康》杂志总结7种“假阳痿”。

1、饮酒后

美国奥兰多健康中心泌尿科专家布拉姆·巴特博士表示,酒会抑制中枢神经系统。

尽管酒能助兴,一些人少量饮酒后会在床上表现得更好,但是过量饮酒会减少阴茎供血量,从而使其无法勃起。

为了不影响夫妻生活,美国疾控中心建议,男人每天饮酒应控制在2杯以内。

2、新婚或第一次

有些关键时刻男人“掉链子”,不一定意味着身体的疾病,可能是心理因素造成的。

新婚或第一次性爱时,彼此有新鲜感,也有羞怯感,甚至感到不安,如男人对自己的性能力没有信心,担心能不能让对方获得满足等,都会影响性爱质量。

这类情况,先要学会放松心情,慢慢尝试,在不断实践中增加自信。

3、生活工作压力大、疲惫

《激素与行为》杂志刊登的研究认为,压力激素皮质醇会阻止睾酮素发挥效应,而睾酮素是重要的雄性激素,与性欲息息相关,其不足易导致勃起困难等问题。

好消息是,只要除掉造成压力的起因,疲软不举的问题就会一扫而光。