如何养发 头发健康的养生常识

如何养发  头发健康的养生常识

脱发且出现斑点或某个部位脱发严重，说明精神紧张，也有可能和风湿或甲状腺的疾病有关。头部全面脱发是饮食不良、压力过大、贫血或心理不适应的迹象。

1、头发苍白

抽烟太厉害，或在烟雾环境下待太久，应该补充维生素、水、或服用含维他命A的药物。

2、头发粗

除了基因遗传之外，也可能是由于焦虑和紧张而出汗过多。也可能是由于焦虑和紧张而出汗过多

3、头皮屑

头皮屑是体内排毒迹象之一，尤其是摄入过多动物蛋白质之后。也可能会是肝脏问题。